Sporty Magazine official website | Members area : Register | Sign in

Mengatasi Rasa Malas di Tempat Kerja

Share this history on :
Rasa malas kerap digambarkan sebagai hilangnya motivasi seseorang untuk melakukan kegiatan atau pekerjaan. Ini merupakan sejenis penyakit mental yang dapat berakibat buruk dan sangat merugikan. Perasaan malas dapat menyebabkan kinerja seseorang menjadi kacau karena tidak mengerjakan tugas-tugasnya dengan baik. Segala macam kesuksesan tidak akan menghampiri bila penyakit ini masih menempel dalam diri seseorang.

Menurut Edy Zaqeus, rasa malas diartikan sebagai keengganan seseorang untuk melakukan sesuatu. Yang termasuk dalam keluarga besar malas adalah menolak tugas, tidak disiplin, tidak tekun, rasa sungkan, suka menunda pekerjaan, dan mengalihkan diri dari kewajiban. Malas berdampak terhadap produktivitas kerja. Karena malas, seseorang menjadi tidak produktif bahkan mengalami stagnasi. Badan terasa lesu, semangat dan gairah menurun, ide pun tak mengalir. Akibatnya, kita tidak mempunyai kekuatan apa pun untuk bekerja secara optimal. Jika dibiarkan berlarut-larut, penyakit malas akan semakin ‘kronis’.

Negatif

Kebiasaan malas biasanya muncul lantaran kita suka mengaitkan pemikiran dengan sudut pandang yang negatif. Saat membayangkan setumpuk tugas yang harus dilakukan atau kegiatan lain yang menjadi tanggung jawab kita, bukannya segera kita selesaikan pekerjaan itu, kita malah menundanya sehingga mengundang stres.

Untuk mengatasi rasa malas, kita harus membuat tujuan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Tanpa tujuan yang benar, kita hanya bergerak secara naluriah. Posisi seperti ini akan membuat kita menjadi pasif, yang ditandai dengan selalu menunggu perintah, tergantung pada situasi, dan cenderung menyerah kepada nasib. Untuk memunculkan gairah dan motivasi, kita harus berani memutuskan tujuan hidup kita.

Selain itu, Anda perlu selalu mengasah kemampuan. Dengan memiliki kemampuan yang baik, perasaan malas dapat segera diatasi. Dalam hal ini, Anda dapat menghadapi dan menyelesaikan masalah di pekerjaan karena memiliki kemampuan untuk melakukannya. Dengan sendirinya, ini akan memperkuat rasa percaya diri, menebalkan komitmen pencapaian tujuan, dan tentu saja menumbuhkan semangat. Sebaliknya, bila kita menolak aktivitas pembelajaran, komitmen kita akan melemah yang pada gilirannya dapat menurunkan semangat kerja dan menimbulkan kemalasan yang berkepanjangan.

Menambah pergaulan juga dapat mengatasi rasa malas yang timbul di kantor. Sebaiknya Anda jangan terlalu lama duduk berdiam diri. Dengan bangkit dan menghampiri orang-orang yang sedang tekun serta semangat dalam melakukan pekerjaannya, akan membangkitan motivasi kita untuk bekerja. Pancaran optimisme dan semangat itu dapat menginspirasi kita, bahkan menularkan semangat yang sama kepada orang lain. Selain itu, menerapkan disiplin dalam aktivitas sehari-hari merupakan obat mujarab untuk menumbuhkan kebiasaan positif dalam diri kita.

Bangkit dari Malas

Bila segala daya dan upaya telah Anda lakukan namun perasaan malas itu tetap bercokol dalam diri Anda, maka cobalah tips yang telah dipraktikkan oleh Rahmadsyah, seorang Mind-Therapist, ini. Menurutnya, seseorang yang mengetahui bahwa dirinya sedang malas dapat menggunakan perasaan itu sebagai alat untuk mencapai hasrat terbesar. Bagaimana caranya? Berikut ini cara yang pernah ia praktikkan:

Pertama, control the state.

Jika rasa malas merasuki tubuh dan pikiran Anda, segeralah mengubah kondisi fisik Anda. Kalau tadinya Anda duduk dengan bahu agak turun ke bawah, sehingga tubuh Anda tak bertenaga, lemah, lesu, letih, dan loyo, sekarang bangkitlah dan berdiri tegak. Lihat ke atas, tarik napas yang dalam, kemudian hembuskan kembali. Lakukan sebanyak 3x atau sampai Anda merasa nyaman.

Kedua, visualisasikan mimpi Anda.

Ungkap Rahmadsyah. Anthony Robbins juga menuliskan dalam bukunya Awaken The Giant Within bahwa salah satu penyebab seseorang tidak termotivasi hingga jadi tidak bersemangat dan bermalas-malasan, karena mimpi-mimpi yang Anda tulis atau Anda inginkan, kurang menginspirasi Anda untuk bertindak. Tatkala Anda mencoba memvisualisasikannya, Anda telah melakukan perubahan besar. Anda telah mengganti pikiran dan fokus, dari tatapan kosong, blank, tidak tahu harus melakukan apa menjadi terisi gambaran besar akan terwujudnya cita-cita Anda. Semakin kuat visualisasi Anda, gambar, suara, semakin detail Anda melakukannya, semakin besar pula khasiatnya.

Sekalipun seseorang memiliki cita-cita atau impian yang besar, jika kemalasannya mudah muncul, cita-cita atau impian besar itu akan tetap tinggal di alam mimpi. Jadi, kalau kita ingin sukses, buanglah perasaan malas Anda dan bangkitlah! ■ ( Sumber Daya Manusia )


Thank you for visited me, Have a question ? Contact on : youremail@gmail.com.
Please leave your comment below. Thank you and hope you enjoyed...

4 comments:

angelina rose mengatakan...

HADIAH JAKET GRATIS DARI INSTA88

INSTA88 adalah agen judi online terbesar, terbaik dan terpopuler di dunia Internasional yang sudah terbukti aman, nyaman dan terpercaya, salah satu master agen piala dunia 2018 dan agen piala eropa 2022 .

Ayo, dapatkan freechip dengan cara mendaftar di INSTA88 di permainan sportsbook MR8 ASIA
USER ID Anda sudah terisi saldo dengan cuma cuma tanpa harus deposit
Keunggulan MR8 ASIA:
- Pertandingan paling lengkap
- Bisa versi WAP dan MOBILE
- Ada video live streaming


INSTA88 website judi bola online, live casino, slot game, togel, sabung ayam & bola tangkas
Keunggulan INSTA88:
- memiliki BCA, BNI, BRI, CIMB NIAGA, DANAMON, MANDIRI & PERMATA
- dapat melakukan deposit menggunakan nama orang lain
- sangat cepat dalam proses deposit & penarikan


INSTA88 memiliki permainan:
Sportsbook:
- Sbobet
- IBC / Maxbet
- CMD / 368bet / MR8 ASIA
- 998bet
- SBC168

Live casino:
- Sbobet / 338A
- CBO855
- GD88
- ION casino

Slot game:
- Sbobet
- Joker123 / Tembak ikan

Togel:
- ISIN4D / TELAK4D
- KLIK4D

Bola tangkas:
- Tangkasnet
- 88tangkas
- Tangkas 368MM

Sabung ayam:
- S128
- CF88
- COCKFT


Saat ini kami memiliki promo:
1. Bonus deposit sportsbook 3%-50%
2. Bonus deposit mix parlay 10%
3. Cashback sportsbook 5%-15%
4. Cashback mix parlay 100%
5. Cashback sabung ayam 5%-15%
6. Rollingan sabung ayam
7. Rollingan live casino
8. Diskon / potongan togel
9. Jaket gratis
10. Freebet mix parlay

Untuk info lebih lanjut seputar produk, bonus, dll silahkan hubungi kami:
No HP: +6281315983911
Pin BBM: 2BD903FA
Line: CS_INSTA88
Wechat: CS_INSTA88

LINK ALTERNATIF KAMI
www.insta88.com
www.insta88.net
www.insta88.org
www.centre88.net
www.lexusbet.net
www.lontongsate.com
www.satelontong.com

Terima kasih

Mellisa Tanaka mengatakan...

SELAMAT DATANG DI WWW.INDOBET118.NET
*** 1 USER ID UNTUK SEMUA GAME ***
SPORTSBOOK | LIVECASINO | POKER | IDNLIVE
DAFTAR SEGERA DI INDOBET118 YANG MENYEDIAKAN BERBAGAI BONUS MENARIK
Promo Terbaru INDOBET118.NET :
- Minimal Deposit 25ribu
- Minimal Withdraw 50ribu
- Bonus Deposit MEMBER BARU Sportsbook 100%
- Bonus Sportsbook Mix Parlay 100%
- Bonus Turnover 0.3% Setiap Hari Senin
- Bonus Casino Rollingan 0.8% Setiap Hari Senin
BCA - MANDIRI - BRI - BNI
UNTUK INFORMASI SELANJUTNYA BISA HUB KAMI DI :
LIVECHAT INDOBET118.NET 24 JAM ONLINE
Pin BBM : DC9F7968
LINE : IndoBet118
WECHAT : IndoBet118
SKYPE : IndoBet118
GMAIL : officialindobet118@gmail.com
WA : +855 81 435 074

Bola Online
Taruhan Online
Taruhan Bola
Sportsbook
Sbobet
IDN Bola
Judi Bola
Agen Bola

Yangyang^^ mengatakan...

Pada binggung untuk menghasilkan uang yang banyak dengan cara cepat ?
Tentunya sangat mudah apabila kalian sudah mencoba bermain di game poker / domino 99 hanya dengan modal 20.000 saja loh kalian akan merasakan hasilnya ^^

Kunjungi situs website kami
link website :
sahabathoki,com
sahabat9988,com
kartuqiuqiu,com
sukacapsa,com
taruhanqq,com
hobiceme,com

#Poker #PokerOnline #Domino #Domino99 #DominoQQ #Bandar #BandarQ #BandarPoker #BandarOnline #Ceme #JudiOnline #Judi #AduQ #Sakong #SakongOnline #CapsaSusun #CapsaOnline #Bola #Togel #Prediksibola #Casino #SahabatQQ #AgenPoker #AgenSakong #AgenBandarQ #AgenCapsaSusun #AgenCeme #Agenjudionline #PokerV
SahabatQQ

Karin Kusuma mengatakan...

Bagi anda para pecinta Poker dan Domino Online
Yuk gabung di website SahabatQQ
Anda bisa bermain 8 game hanya dengan 1 User Id
Dengan sistem permainan Fairplay dijamin No Robot !!!
Minimal Deposit dan Withdraw 20.000 saja lohh
Tunggu apalagi buruan daftar ^_^

Kunjungi :
Website : SahabatQQ

Fanspage FB : Sahabat QQ
Pin BB : 2AE48042
Pin BB : 2BD6A2E3
WA : +855-81734021
LINE : SAHABATQQ
WECHAT : SAHABATQQ
TWITTER : @SahabatQQ
YM : cs2_sahabatqq@yahoo.com

Kami Siap Melayani anda 24 jam Nonstop

Posting Komentar